【この本から得たこと】 ほどほどを意識し、やりすぎたら半分に抑える 【今後の人生につながる3つのポイント】 ① 瞑想を習慣化する。 ② 視野から物を減らす。 ③ スマホを触らない時間を作る。
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。