【この本を選んだ理由】 最近、習慣化してきたことをさらにレベルアップしたい。 （また、Kindle Unlimited の読み放題の中でオススメされた） 【購入価格と媒体】 0円（Kindle Unlimited 読み放題） 【この本で得たことを要約】 理想に近づくため、小さな習…