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読書感想文

【読書感想文】【図解】ビジネスエリートがたどり着いた 仕事力に差がつく「超・整理術」(著者:吉澤 準特)★★★☆☆

【この本から得たこと】 整理しなくてもいいように、整流化・効率化。 【得たことからつながる3つの行動】 ① 繰り返し作業は定型化する。 ② タスクは具体化し、IPOを整理する。 ③ 週2日以上使うものだけデスクに置く。

【読書感想文】CHANCE チャンス(著者:犬飼 ターボ)★★★★★

【この本から得たこと】 自分の存在を無条件に認め、ありのままを許す。 【得たことからつながる3つの行動】 ① ワークシートで人生の目的を見つける。 ② 成功者の行動を真似る。 ③ すべては順調に進んでいると理解する。

【読書感想文】「売れる個人」のつくり方(著者:安藤 美冬)★★★★☆

【この本から得たこと】 本当の感情と向き合い、ゲーム感覚で合格を目指す 【得たことからつながる3つの行動】 ① ひとりトークで今の感覚のメモリを知る。 ② やりたいことリストを作成する。 ③ 自分との約束を守る。

【読書感想文】NFT徹底解説: 基礎から学ぶ非代替性トークン(著者:森田 清二)★★★★☆

【この本から得たこと】 過度に恐れず、ごく少額でNFTをやってみる 【得たことからつながる3つの行動】 ① NFTの環境を整える。 ② 仮想通貨(暗号資産)を購入する。 ③ NFTアイテムを売買してみる。 【感想後記と補足説明】 いろいろNFTに関するニュースが流…

【読書感想文】取れない疲れが一瞬で消える 神ストレッチ(著者:佐藤 義人)★★★★☆

【この本から得たこと】 筋肉をしつけ、正しい姿勢と動きを持続する 【得たことからつながる3つの行動】 ① 基本ストレッチを日課に加える。 ② 東洋医学を勉強する。 ③ 何かスポーツを始める。 【感想後記と補足説明】 メンタルやテクノロジーが最近多かった…

【読書感想文】人工知能プログラミングのための数学がわかる本(著者:石川 聡彦)★★★☆☆

【この本から得たこと】 数学は積み上げ。基礎からしっかり叩き直せ 【得たことからつながる3つの行動】 ① 高校数学を学びなおす。 ② プログラミングでAIを作ってみる。 ③ 自分の役に立つAIを育てる。 【感想後記と補足説明】 最近、精神方面の傾向に偏って…

【読書感想文】教養として学んでおきたい5大宗教(著者:中村 圭志)★★★★★

【この本から得たこと】 宗教を学び、自分なりの宗教観を身につける 【得たことからつながる3つの行動】 ① 自分なりの宗教観を確立する。 ② 日本の宗教を深堀する。 ③ 世界の宗教を個々に深堀する。 【感想後記と補足説明】 神話、哲学ときて、いよいよ宗教…

【読書感想文】哲学の名著50冊が1冊でざっと学べる(著者:岡本 裕一朗)★★★★☆

【この本から得たこと】 様々な主張の中から自分に合う「哲学」を見つける 【得たことからつながる3つの行動】 ① 様々な主張を許容し、自分なりに噛み砕く。 ② プラトン「ソクラテスの弁明」を読む。 ③ ミル「自由論」を読む。 【感想後記と補足説明】 神話…

【読書感想文】4 Focus 脳が冴えわたる4つの集中(著者:青砥 瑞人)★★★★☆

【この本から得たこと】 心理的安全性を作り、4つのモードを使い分ける 【得たことからつながる3つの行動】 ① 快の感情に注意を向け、日記に書く。 ② リラックス法を見つけ、予定に組み込む。 ③ 目的に合った集中モードを意識する。 【感想後記と補足説明…

【読書感想文】図解 世界5大神話入門(著者:中村 圭志)★★★★★

【この本から得たこと】 神話の中から、人の変わらない本質が見える 【得たことからつながる3つの行動】 ① 古事記を読んでみる。 ② ヨブ記を読んでみる。 ③ 親鸞を調べてみる。 【感想後記と補足説明】 今回読んだ本は「図解 世界5大神話入門」。 神話が読…

【読書感想文】2025年、人は「買い物」をしなくなる(著者:望月 智之)★★★☆☆

【この本から得たこと】 買い物の面倒は消え去り、残るのは体験と共感 【得たことを活かすための3つのポイント】 ① 買い物変革を見極め、上手く付き合う。 ② サブスクを調べ、所有を見直す。 ③ データ・サイエンスを学ぶ。 【感想後記と補足説明】 Kindle U…

【読書感想文】それ、勝手な決めつけかもよ?だれかの正解にしばられない「解釈」の練習(著者:阿部 広太郎)★★★★★

【この本から得たこと】 過去も未来も、現在から前向きに解釈しなおす 【得たことを活かすための3つのポイント】 ① 自分の名前に意志を見いだす。 ② ネガティブな状況を前向きに言い換える。 ③ 「今年の希望の漢字」を一文字決める。 【感想後記と補足説明…

【読書感想文】自助論―――「こんな素晴らしい生き方ができたら!」を実現する本(著者:S スマイルズ)★★★☆☆

【この本から得たこと】 不屈の精神で努力を続け、定めた目標へ突き進む 【得たことを活かすための3つのポイント】 ① 支出を記録し、無駄遣いを整理する。 ② やるべき事は思いついた瞬間に着手する。 ③ 1日1時間以上、自己修養に使う。 【感想後記と補足…

【読書感想文】理想の自分をつくる セルフトーク マネジメント 入門(著者:鈴木 義幸)★★★★☆

【この本から得たこと】 無意識の心の言葉を、意識して自らコントロール。 【得たことを活かすための3つのポイント】 ① 瞑想の習慣を継続する。 ② ルーティーンを継続する方法を考える。 ③ 自分の中の否定質問を肯定質問に変える。 【感想後記と補足説明】 …

【読書感想文】英単語の語源図鑑(著者:清水 建二、すずき ひろし)★★★★☆

【この本から得たこと】 英単語を接頭辞・語根・接尾辞に分けて勉強 【得たことを活かすための3つのポイント】 ① パーツ一覧と組合せ表を整理する。 ② TOEICに向けて勉強する。 ③ 日本語の語源を調べる。 【感想後記と補足説明】 「ゆる言語学ラジオ」の影…

【読書感想文】月10万円で より豊かに暮らす ミニマリスト整理術(著者:ミニマリストTakeru)★★★★☆

【この本から得たこと】 物を厳選し、生活の質を上げ、心と体の健康を増進 【得たことを活かすための3つのポイント】 ① 「捨てられない理由」を考え直す。 ② 生活の動線を最適化する。 ③ 観葉植物を育てる。 【感想後記と補足説明】 最近、冷静に身の回りを…

【読書感想文】超雑談力 人づきあいがラクになる 誰とでも信頼関係が築ける(著者:五百田 達成)★★★☆☆

【この本から得たこと】 雑談はテンポとリアクションでラリー重視 【得たことを活かすための3つのポイント】 ① 相槌とリアクションを意識して増やす。 ② 「ありがとうございました」で終らせる。 ③ 雑談で議論やアドバイスをしない。 【感想後記と補足説明…

【読書感想文】反応しない練習 あらゆる悩みが消えていくブッダの超・合理的な「考え方」(著者:草薙 龍瞬)★★★★★

【この本から得たこと】 悩みを受け入れ、目を閉じ、体の感覚に集中する 【得たことを活かすための3つのポイント】 ① 快を感じられる欲求を大切にする。 ② 余計な判断に気づき、思考の癖をなくす。 ③ 「よく頑張っているな」と思いやる。 【感想後記と補足…

【読書感想文】1日ごとに差が開く 天才たちのライフハック(第4章~)(著者:許 成準)★★★★☆

【この本から得たこと】 天才をまねて、自己研鑽とストレスフリーな生活。 【得たことを活かすための3つのポイント】 ① 三人称視点で日記を書く。 ② 自分の考えから短い詩を作る。 ③ 気に入った名言を貼り出す。 【感想後記と補足説明】 前回に引き続き、Ki…

【読書感想文】1日ごとに差が開く 天才たちのライフハック(~第3章)(著者:許 成準)★★★★☆

【この本から得たこと】 天才をまねて、効率化や問題解決に役立てる。 【得たことを活かすための3つのポイント】 ① 成果物は核心部分から作り始める。 ② 寝る前、明日やることに手をつける。 ③ 状況ごとのフレームワークを準備する。 【感想後記と補足説明…

【読書感想文】大人男子の「超」清潔感ハック(著者:宮永 えいと)★★★☆☆

【この本から得たこと】 鏡越しに自分をよく観察し、見た目PDCAを回す 【得たことを活かすための3つのポイント】 ① 鏡を見る頻度を増やす。 ② 靴とバッグを買い替える。 ③ 爪にマットコートを塗る。 【感想後記と補足説明】 Kindle Unlimited に『大人男子…

【読書感想文】うまくいっている人の考え方(著者:ジェリー・ミンチントン)★★★★☆

【この本から得たこと】 自分は自分。他人と比べず、認め、許し、優先。 【得たことを活かすための3つの要点】 ① 自分の気分や判断に責任を持つ。 ② ミスや誤りは受け入れ、直す。 ③ 他人を気にせず、期待しない。 【感想後記と補足説明】 『ファスト&スロ…

【読書感想文】眠れなくなるほど面白い 図解 統計学の話(著者:小宮山 博仁)★★★★☆

【この本から得たこと】 データは整理し、分析し、解釈することが重要 【得たことを活かすための次の行動】 ① ベイズ統計学を深堀する。 ② 推測統計学を深堀する。 ③ 統計を見るときは手法からチェックする。 【感想後記と補足説明】 前回『ファスト&スロー…

【読書感想文】ファスト&スロー(下)(第5部、結論)(著者:ダニエル カーネマン)★★★★★

【この本から得たこと】 経験する自己と記憶する自己、両方の幸福を追求 【得たことを活かすための次の行動】 ① とにかく最後だけでも心地良く終わらせる。 ② 能動的な喜びをたくさん見つける。 ③ 確率論と統計学を学ぶ。 【感想後記と補足説明】 第4部に引…

【読書感想文】ファスト&スロー(下)(第4部)(著者:ダニエル カーネマン)★★★★★

【この本から得たこと】 トレーダーのように、広いフレーミングで判断 【得たことを活かすための次の行動】 ① 事象や質問に対し、補集合や対偶を考える。 ② “トレーダー”になったつもりで判断する。 ③ 判断に先立って予想される後悔を書き出す。 【感想後記…

【読書感想文】ファスト&スロー(下)(第3部)(著者:ダニエル カーネマン)★★★★★

【この本から得たこと】 外部情報に基づいて予測し、死亡前死因分析 【得たことを活かすための次の行動】 ① 計画は外部情報に基づくアプローチで行う。 ② 実行前に死亡前死因分析で計画をチェック。 ③ 埋没費用は無視し、未来の損益で判断する。 【感想後記…

【読書感想文】ファスト&スロー(上)(第3部)(著者:ダニエル カーネマン)★★★★★

【この本から得たこと】 判断基準を簡単なルールに変え、直感を排除する 【得たことを活かすための次の行動】 ① 判断の理由を明文化して残す。 ② 自他とも直感を過信しがちと認識する。 ③ トレードルールを計算式化する。 【感想後記と補足説明】 第2部に引…

【読書感想文】ファスト&スロー(上)(第2部)(著者:ダニエル カーネマン)★★★★★

【この本から得たこと】 思い出しやすくもっともらしいことに引っ張られる 【得たことを活かすための次の行動】 ① アンカーに影響されていることを自覚する。 ② 利用可能性で判断していないか自問する。 ③ もっともらしさを確率から排除する。 【感想後記と…

【読書感想文】ファスト&スロー(上)(第1部)(著者:ダニエル カーネマン)★★★★★

【この本から得たこと】 システム1は安易に紐づけ、勝手に正当化する 【得たことを活かすための次の行動】 ① 重大な決定ではシステム2を叩き起こす。 ② 無駄に注意力を払うものは排除する。 ③ 創造性が必要なときは笑顔を作る。 【感想後記と補足説明】 前…

【読書感想文】名古屋商科大学ビジネススクール ケースメソッドMBA実況中継 04 行動経済学(著者:岩澤 誠一郎)★★★★★

【この本から得たこと】 自分も相手もシステム1優先で行動すると心得る 【得たことを活かすための次の行動】 ① 意識して自分のシステム2を働かせる。 ② 誰もがシステム1優先と気を付ける。 ③ ファスト&スローを読む。 【感想後記と補足説明】 行動経済学…