2026-01-17から1日間の記事一覧

【読書感想文】NOを言える人になる　他人のルールに縛られず、自分のルールで生きる方法（著者：鈴木裕介）★★★★☆

読書感想文

【この本から得たこと】断ることで他人のラインオーバーを許さない【今後の人生につながる３つのポイント】 ① もやもやを感じたら見直す。 ② 思考を外在化する。 ③ 断ることに慣れる。