今日紹介するスイーツは、ローソンの『なめらかホイップロール』。 おー、これはめちゃくちゃ美味い！ 固めのパンにしっかりめのクリームの相性最高。 甘さの中にミルク感もマジ濃厚。

今日紹介するスイーツは、森永製菓の『板チョコアイス ※「夏限定」品質』。 あー、これは美味しいなぁ。 パリパリチョコの素晴らしい食感。 そして、バニラとチョコの相性は無敵。

今日紹介するスイーツは、丸永製菓の『ファンタ オレンジ アイスバー』。 おー、これはめちゃくちゃ美味い！ 予想以上にファンタオレンジ。 しゃくしゃくの中に、どこかしゅわっと炭酸の感じ。

今日紹介するスイーツは、ローソンの『国産小麦のふわふわシフォンケーキ キャラメルバニラ』。 おー、これはおいしいなぁ。 ふわふわしつつ、じんわりしっとり。 うーむ、しっとり感のおかげで、このボリュームが食べやすい。

【この本から得たこと】 心を書き出し、人生を見直せる気づきを得る 【今後の人生につながる３つのポイント】 ① 毎日、心を書き出す。 ② 月に１回、心の動きを見直す。 ③ 四半期ごとに振り返る。

今日紹介するスイーツは、ローソンの『塩チョコパイ』。 おー、これはおいしいね。 薄く多層的に折り重なるしなしなのパイ。 中からは甘くねっとりとしたチョコ。

今日紹介するスイーツは、ローソンの『泡泡！フルーツポンチゼリー』。 ほー、なるほどなるほど。 ふわしゅわな泡の下にふるふるゼリー。 果物のザクザク感やもっちもち白玉もあって、食感パーティー。

今日紹介するスイーツは、ローソンの『しっとりくちどけスイートポテト』。 おー、これはおいしいね。 ねっとりとしつつ、ほろりとした食感。 甘いながらもサツマイモの風味が優しい。

今日紹介するスイーツは、ローソンの『明治 北海道あずき抹茶氷』。 おー、冷たくて美味しいわ。 やっぱりこの氷のざくざくが冷たさを演出。 そこに小豆の和風な甘さが優しく広がる。

今日紹介するスイーツは、ローソンの『すッパイチュウアイス ＜レモン味＞』。 うわー、これはめちゃくちゃ美味い！ サクサクとした食感に良い酸味。 おいしいギリギリを攻めた酸っぱさだな。

今日紹介するスイーツは、ローソンの『むぎゅ濃チーズケーキ』。 おー、これ美味しいね。 ねっとりとした舌触りに濃厚なチーズの風味。 ざくざくぽりぽりしたナッツの食感も良いアクセント。

【この本から得たこと】 何事も執着しすぎず依存しすぎず心に素直に 【今後の人生につながる３つのポイント】 ① 行きたいところにすぐに行く。 ② ダラダラくよくよを肯定する。 ③ 待ち時間を楽しむ。

今日紹介するスイーツは、ローソンの『ふわ濃チーズケーキ 抹茶』。 おー、これはおいしいね。 ザクザクした食感にふわふわなクリーム。 抹茶の風味とチーズの風味が意外で不思議なマッチアップ。

今日紹介するスイーツは、ローソンの『ホボクリム ‐ほぼほぼクリームのシュー‐(カフェオレ)』。 おー、これはめちゃくちゃ美味い！ 薄いながらもむっちりねっとりとした独特な生地。 その中に満タンのたっぷりクリーム。

今日紹介するスイーツは、ローソンの『ふわ濃チーズケーキ』。 おー、これはめちゃくちゃ美味い！ ふわふわなめらかなクリームチーズ。 下からのザクザクとした食感との相性が抜群。

今日紹介するドリンクは、森永乳業の『マウントレーニア カフェラッテ アイスモカチーノ』。 ふむ、これは美味しいねぇ。 コーヒーとココアの絶妙なブレンド。 良いとこどりなベストバランス。

今日紹介するスイーツは、ローソンの『ぷるっとしたコーヒーゼリー』。 おー、これは美味しい！ 甘い甘いコーヒー風味のゼリー。 味わいもさることながら食感が素晴らしい。

今日紹介するスイーツは、ローソンの『テリーヌショコラ フランス産チョコレート使用』。 おー、これは美味しい。 高級感のある濃厚なチョコレートの風味。 それを底上げするねっとりとした舌触り。

【この本から得たこと】 怒りは受け流し、嫌なことは一件落着して忘れる 【今後の人生につながる３つのポイント】 ① 適度な食事・睡眠・運動を心掛ける。 ② 怒りが湧いたら、カウントを始める。 ③ 「死」について考える。

今日紹介するスイーツは、ローソンの『レモンクリームチーズデニッシュ』。 おー、これはおいしいね。 さくさくしなしなのデニッシュ。 塩気ありつつの、レアなチーズ風味。

今日紹介するスイーツは、ローソンの『モンブランプリン』。 おー、これはおいしいね。 しっかり甘く、濃厚な栗のクリーム。 卵の風味が強く、ぷるんとしたプリン。

今日紹介するスイーツは、ローソンの『クランチチョコロール 塩ミルクホイップ』。 おー、これは美味い。 クランチの食感は見た目ほど強くない弱ザクザク。 これぐらいのほうが、パンとバランス良いか。

今日紹介するスイーツは、ローソンの『MILKふわもちパンケーキ 2個入』。 おー、これはおいしいなぁ。 ふわふわでむっちりとした生地。 中には濃厚なミルク感のねっとりクリーム。

今日紹介するスイーツは、森永製菓の『アイスボックス＜グレープフルーツ＞』。 おー、これはおいしいなぁ。 暑い時に食べるとバフがかかりすぎている。 しゃりしゃりしつつ、噛み応えもある小気味良い食感。

今日紹介するスイーツは、ローソンの『MILK生クロワッサン』。 これはめちゃくちゃ美味い！ ふかふかのパンの中にたっぷりミルククリーム。 しっかりと甘くなめらか。

【この本から得たこと】 脳の誤作動は気の合う医者に相談し、無理しない 【今後の人生につながる３つのポイント】 ① ７時間睡眠を取る。 ② たんぱく質を多めに摂る。 ③ 不安を数値化し、徐々にレベルアップ。

今日紹介するスイーツは、ローソンの『大きな大きなシュガーデニッシュ チョコ』。 おー、これはおいしい。 サクサクしなっとしたデニッシュ。 甘くて大きく、じゅわりとしたしっとり感もある。

今日紹介するスイーツは、ローソンの『Uchi Café×Milk 白いMILKクレープ』。 おー、これはおいしいね。 薄いながら、ふわふわもちもちの生地。 その中に包まれるあまあまなクリーム。

今日紹介するスイーツは、ローソンの『苺のエクレア（滋賀県産苺「みおしずく」のジュレ使用）』。 おー、これはおいしいね。 ふかふかした生地にイチゴの風味。 コーティングがパリっとして、食感良し。

今日紹介するスイーツは、ローソンの『じゅわチョコ塩メロンパン』。 ほー、おいしいね。 メロンパンらしい、サクサクした外側。 中からは濃厚なチョコとふわふわパン。